Por Faby Assunção.
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Desde o dia 20 de março estamos em casa, com o comércio fechado e pouquíssimas pessoas com o privilégio de continuar trabalhando. Alguns foram demitidos, alguns estão trabalhando em casa, outros tiveram contratos de trabalho suspensos ou redução de salário. E a galera da BHRace está trabalhando dobrado, nos mantendo ativos mesmo que dentro de casa.
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O ritmo deles está alucinante. Nem consigo acompanhar. Entro em pânico quando abro a planilha e vejo os treinos sem feedback. E todo dia tem uma aula online, que confesso fiz poucas vezes. Mas quando vejo os comentários não sei se me arrependo por não ter feito, ou fico feliz por não ter feito (é pesado, rsrs).
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Brincadeiras à parte, o suporte da assessoria neste momento tem sido bem providencial. Afinal de contas, confinados em casa, com o super vírus nas ruas, a mente precisa ser cuidada e a atividade física é fator importante para manter corpo e mente saudáveis. E com certeza, ver os posts da equipe e receber o cronograma da semana é uma forma de incentivar a nos manter ativos.
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Mas podemos aproveitar a quarentena para economizar, limpar a casa, e quando digo limpar, não falo de limpeza, mas de desapegar do que não tem mais utilidade. Também é um ótimo momento para relembrar o passado, seja através de objetos ou de fotografias… Algumas ideias do que tenho feito (além de treinar):
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Vida financeira.
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Que tal aproveitar o tempo que tem agora para verificar tarifas de bancos, conferir gastos e ver o que pode ser cortado ou melhor organizado? Bancos digitais não cobram tarifas, e se você conversar no seu banco, vai descobrir que ele também não cobra. Pensando que você paga uma tarifa de serviços de R$ 48 por mês, em 1 ano você terá economizado R$ 576. Esse dinheiro poderia ser investido, ou você poderia comprar aquele objeto do desejo. No meu caso, o tênis que estou querendo.
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O cartão de crédito também pode ser um ponto de atenção. Paga anuidade? Mude, tem várias empresas que oferecem cartão de crédito sem anuidade. Desde o ano passado economizo mais de R$ 400 só em anuidade.
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Casa (e momento nostalgia).
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Pode ser um ótimo momento para dar aquela geral na casa e nos cacarecos. Separar o que ainda é útil do que não é, e abrir espaço para o novo ou, pelo menos, para a circulação da energia. Vai descobrir como tem coisas que não precisa mais!
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E nesta arrumação pode aproveitar e rever fotos antigas, momentos que ficaram perdidos na memória, mas que trazem uma alegria imensa quando relembrados.
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Cursos.
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Tem vários cursos on-line gratuitos. Descubra o seu e faça. Afinal de contas, aprender nunca é demais. Manter-se atualizado para o mercado de trabalho é fundamental e ocupar a cabeça com mais conhecimento é importante.
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Videos, música, livros…
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A cultura é a base da humanidade. O que seria de nós sem livros, música e filmes. Eu não sou de Netflix, mas descobri o Amazon Prime e estou amando. Por R$ 9,90/ mês eu tenho acesso a livros, músicas e filmes e estou me divertindo com as opções.
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Negocie tarifas.
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Olha eu voltando à vida financeira de novo. Mas como estou com tempo, resolvi pesquisar os preços de combos de TV, Internet e telefone e liguei para a minha operadora. Resultado: melhor internet, melhor TV e preço menor.
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Shows de artistas.
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Confesso que só vi duas lives até hoje: One World Together e do DJ Digo. Vejo o povo mega animado postando, mas ainda não me animei não. Mas para quem gosta, é um prato cheio. Artista preferido, show de graça e ainda assistindo de camarote dentro de casa.
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Mentira, assisti a um pedacinho do Alok também!
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O importante é fazer o que te ajuda a lidar melhor com o período. Inspira, respira, não pira.
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Vamos Treinar?
Conheça o treinamento online BHRace. Corra onde e quando quiser, com orientação profissional.