Nome: Laurinda Nascimento

Idade: 42 anos 

Profissão: Corretora de imóveis

Quantos quilos você perdeu em quantos meses de treinamento na BH RACE? Até agora 24 kgs em 5 meses. Minha meta é chegar aos 35 kgs eliminados

O que você acredita que foi fundamental para você perder tanto peso? O apoio que recebi de todos a minha volta, meu marido, filho, treinadores, mas acima de tudo devo muito a Laís que me motivou a iniciar a corrida e cuidou como um general da minha dieta.

Quais foram os benefícios que você alcançou além da perda de peso? A qualidade de sono, a possibilidade de comprar roupas onde quiser, alivio das dores na coluna e disposição.

Qual recado você daria para quem deseja emagrecer como você? O emagrecimento é um processo sofrido, mas os resultados são prazerosos. Infelizmente não existe receita mágica, para emagrecer é necessário dieta, atividade física e muita força de vontade.

Digo a quem deseja emagrecer: entre na BH Race e busque o mais rápido possível orientações com a nutricionista Lili, ela é uma profissional excepcional e você sai da consulta ciente de que não sabia nada sobre dietas.

Se fosse para você definir em uma palavra como você se sente hoje, qual seria? Vitoriosa